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Ejemplos de dieta paleo

Ejemplos de dieta paleo La dieta paleo es llamada también dieta paleolítica y está basada en la forma en la que los antepasados del humano actual se alimentaba, sobre todo dentro de la era paleolítica ya que en aquellos tiempos el hombre era un cazador y recolector de recursos y eso es lo que se lleva a la actualidad [...] Seguir Leyendo →

Ejemplos de pescado azul

Ejemplos de pescado azul El pescado azul es aquél que usualmente se encuentra en aguas profundas y de temperaturas frías, son muy populares dentro de muchas dietas debido a que tienen un alto contenido de ácidos grasos omega 3 los cuales son de gran ayuda para el funcionamiento saludable del corazón y por supuesto tienen muchos otros beneficios para [...] Seguir Leyendo →

Ejemplos de vitaminas

Ejemplos de vitaminas Las vitaminas son un tipo de sustancias orgánicas que se encuentran en diversos tipos de alimentos y que son necesarios para el cuerpo humano, para desarrollarse y vivir sanamente, las vitaminas funcionan de manera conjunta haciendo que todas las funciones vitales se mantengan en equilibrio de manera que su consumo debe ser balanceado y dependiendo [...] Seguir Leyendo →

Ejemplos de dietas blandas

Ejemplos de dietas blandas Las dietas blandas son un tipo de dieta que se elabora frecuentemente por especialistas en campos de la salud con el fin de ayudar en la recuperación de pacientes tras una intervención quirúrgica o durante un tratamiento enfocado al aparato digestivo aunque puede usarse en otros casos. Como su nombre indica este tipo de alimentación [...] Seguir Leyendo →

Ejemplos de comidas regionales

Ejemplos de comidas regionales Prácticamente cada región, no solo de España sino también a nivel internacional, tiene su propia comida regional, por lo que debéis tener en cuenta que no es algo solo propio de vuestra zona y ni tan siquiera de España. Las comidas regionales tienen cada una su historia pero en la mayoría de las zonas viene [...] Seguir Leyendo →
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