Bienestar y Salud

Ejemplos de enfermedades crónicas degenerativas

Una condición crónica es aquella que ha estado presente en la persona durante seis meses o más. Una serie de condiciones crónicas o degenerativas pueden tener un impacto significativo en la capacidad de una persona para moverse y valerse por si misma. Estos son algunos ejemplos de enfermedades crónicas degenerativas. Artritis reumatoide Es una enfermedad […]

Ejemplos de frutos secos

Los frutos secos (o frutas secas) son aquellos que, como característica distintiva, presentan menos del 50% de agua en su composición. Por tanto, estos frutos carecen de jugo. Además, los frutos secos se distinguen por su elevado contenido calórico y energético, por lo que se les consume como fuentes de proteínas, grasas y oligoelementos. En […]

Ejemplos de enfermedades autoinmunes

Las enfermedades autoinmunes son aquellas en las que el sistema inmunitario ataca a las células sanas del organismo por error. Aunque se desconocen las causas, estas enfermedades suelen ser hereditarias y se presentan mayormente en las mujeres. A continuación te compartirnos algunos ejemplos de enfermedades autoinmunes Alopecia areata Este es uno de los ejemplos de […]

Ejemplos de alimentos que ayudan a limpiar las arterias

Cuando en las paredes internas de las arterias se acumula grasa, colesterol, calcio u otros desechos celulares, se obstruyen e inhiben el flujo sanguíneo. Esto puede conducir a una enfermedad arterial coronaria, enfermedad de la arteria carótida, infarto miocardio, así como accidente cerebrovascular. Por lo tanto, mantener las arterias sanas y libres de obstrucciones es […]

Ejemplos de alimentos nutritivos para niños

Se considera alimentos nutritivos para niños cuando éstos aportan nutrientes, calorías y vitaminas en la cantidades adecuadas según cada etapa de su desarrollo. En consecuencia, los niños, al estar en pleno crecimiento físico e intelectual, precisan de algunos alimentos más que otros. 6 Ejemplos de alimentos nutritivos para niños 1- Proteínas Los alimentos ricos en proteínas favorecen […]